......un blog per....
.... poter condividere le mie ricette di
cucin@ con il pesce e accogliere qui le vostre se vorrete pubblicarle.
.....per uno scambio di idee, creatività, segreti per sperimentare e cucin@re con il Pesce, il meraviglioso regalo che il mare ci offre.

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......a blog for....
....can share my recipes for cook with the fish and to collect your recipes here if you want to publish them.
.....for an exchange of ideas, creativity, secrets to experiment and cook with the fish, the wonderful gift that the sea offers us.

domenica 18 marzo 2012

Spesa al mercato rionale

!3 Marzo 2012

....Ecco cosa ho comprato questa mattina al mercato rionale del martedì!!!
Gallinelle e scampi ancora vivi pescati Mar Mediterraneo.
Una bontà!!!
Le gallinelle le ho utilizzate sfilettate e cucinate al forno con un contorno di verdurine miste (carote, zucchine, cipolle, sedano, patate, peperoni gialli e rossi e pomodorini).......
Gli scampi  me li sarei mangiati subito così com'erano e invece li ho cucinati come primo per una bella e buona pasta.....mezze penne agli scampetti.

a tra poco per le ricettine....semplici semplici !!!!

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